Οι 10 πιο κοινοί εφιάλτες που βλέπουμε στον ύπνο μας!

Όλοι μας ονειρευόμαστε... Οι περισσότεροι όμως ξεχνάμε τι βλέπουμε! Ξέρατε ότι τα όνειρα που βλέπουμε κάθε φορά που κοιμόμαστε είναι δεκάδες, ακόμα και εκατοντάδες;
Όπως και να έχει όμως, οι εφιάλτες είναι αυτοί που μας κάνουν να ξυπνάμε ξαφνικά, ιδρωμένοι, καρδιοχτυπώντας στο κρεβάτι μας...Και δυστυχώς, είναι αυτοί που δύσκολα ξεχνάμε....

Οι αισθήσεις μας είναι η πηγή των περισσότερων ονείρων, είτε πρόκειται για εφιάλτες είτε όχι και αποτελούν σπουδαίο εσωτερικό σύμμαχο που μας φέρνει πληρότητα και ισορροπία. Αρνητικά ή όχι, τα όνειρα είναι μια συνήθης καθημερινότητα για όλους, ενώ 10 από αυτά είναι κοινά για τους περισσότερους από εμάς.

Χωρίς να το ξέρουμε, μπορεί να βλέπουμε τα ίδια όνειρα με τον περισσότερο κόσμο! Ανάλογα με την συναισθηματική κατάσταση, την κούραση, την πείνα, την καθημερινότητα και ανάλογα με πολλά άλλα...

Δείτε στη συνέχεια, τους δέκα πιο κοινούς εφιάλτες, αν και εύχομαι, σε κανέναν να μην τύχει κάποιος από αυτούς!



1. Σοβαρή ασθένεια

* Αγωνία για το άγνωστο, φόβος μη χάσουμε κάποιο συγγενικό πρόσωπο ή δυσκολία αποδοχής μιας πραγματικότητας.


2. Επίθεση ή τραυματισμός

* Φόβος απέναντι στους άλλους και στην υποτιθέμενη βία που περιμένουμε να δεχτούμε από κάποιους (λεκτική ή σωματική).


3. Ατύχημα με το αυτοκίνητο

* Δυσκολία ελέγχου της ζωής αλλά και η βίωση μιας ζωής εκτός ελέγχου.

4. Πνιγμός

* Βίωση μιας αγχώδους κατάστασης ή απλώς ο φόβος απέναντι στο υγρό στοιχείο.

5. Πτώση στο κενό

* Φόβος για τα ύψη, δυσκολία να κρατήσει κάποιος τη ζωή του σε έλεγχο ή ακόμα και φόβος για το θάνατο.

6. Πέσιμο των δοντιών

* Αδυναμία αντιμετώπισης μιας κατάστασης, εκτός ελέγχου πράξεις και ανεπάρκεια σε μια ορισμένη ενέργεια.

7. Αποπροσανατολισμός, χάσιμο σε άγνωστους δρόμους

* Βίωση μιας ζωής εκτός ελέγχου ή αδυναμία να αποφασίσει κάποιος σε ποια κατεύθυνση πρέπει να πάει. Επίσης έλλειψη συγκέντρωσης σε συγκεκριμένες οδηγίες. 

8. Αποτυχία στις εξετάσεις

* Έλλειψη προετοιμασίας για κάτι ή μια ενέργεια δεν έγινε όπως έπρεπε.

9. Κυκλοφορώντας γυμνός σε δημόσιο χώρο

* Αίσθηση ότι κάποιος είναι ευάλωτος ή εκτεθειμένος σε κάτι ή κάποιον ή αγωνία ότι έχει αποκαλύψει μυστικά που δεν έπρεπε.

10. Κυνηγημένος

* Προσπάθεια να αποφύγει κάποιος μια δυσάρεστη κατάσταση ή η αίσθηση της απομάκρυνσης από την πραγματικότητα.